20 Maja, 2020

Razgovori i akcije o mentalnom zdravlju u BMK Mostar

16. aprila 2020. godine članovi Budi muško kluba iz Mostara imali su online sesiju na temu mentalnog zdravlja sa Dijanom Ivanišević, profesoricom psihologije na Univerzitetu “Džemal Bijedić”.

Mladi ljudi su mogli da razgovaraju sa psihologom o tome kako ostati pozitivan i sačuvati mentalno zdravlje, o trenutnoj situaciji i šta ona znači za mlade ljude, šta možemo učiniti i kako svoje vrijeme provoditi na dobar, pozitivan način.

Kao nastavak online sesije, jedan od članova BMK iz Mostara se angažovao zajedno sa Dijanom i grafičkim dizajnerom kako bi kreirali članak i set crteža na temu očuvanja mentalnog zdravlja i brige o mentalnom zdravlju u vrijeme pandemije virusa korona i izolacije kod kuće. 20 savjeta predstavljenih u obliku 5 crteža i jednog članka je napravljeno i podijeljeno putem društvenih medija. Online kampanja je uključila više od 9000 mladih. Jedna od ključnih poruka koja je podijeljena u okviru kampanje je: Nismo sami!

Očigledno je da „život u vremenu korone“ nosi sa sobom i velike prijetnje po fizičko i mentalno zdravlje svih nas. Ipak, nisu sve stvari tako loše. Znamo da u svakoj lošoj ili negativnoj situaciji postoji nešto dobro i pozitivno ako se potrudimo da vidimo širu sliku, da bolje razmotrimo cijelu situaciju i pronađemo neki pozitivan aspekt, bez obzira koliko mali i naizgled beznačajan bio. Takođe, dobra vijest je i to da mi uvijek imamo izbor, možemo da pokrenemo akciju i možemo da računamo na nečiju podršku, jer, koliko god beznadežne i očajne stvari izgledale, uvijek postoji rješenje. Nismo sami. Nismo ni bespomoćni ukoliko sami ne odlučimo da budemo bespomoćni jer, šta god da nas zadesi, imamo mogućnost da izađemo iz te situacije.

Pročitajte cijeli članak 

Aktivnosti implementira Snaga mladih, Mostar u okviru projekta Inicijativa mladića II (YMI): „Promovisanje zdravijih životnih stilova među mladima u Bosni i Hercegovini osporavanjem rodnih stereotipa II“, koji je podržala Vlada Švajcarske, Oak Fondacija, Austrijska razvojna agencija i CARE International Balkans.

#YMI #CareInternational #CARE #ProgramY #SvicarskauBiH #AustrianDevelopmentAgency #OakFoundation

  • Kategorije

  • Najnoviji članci

  • Arhive